Psycholoog Haarlem

Praktijk van Wilma Ferwerda
bg

Hoe werk ik - Psycholoog Haarlem

Eerste gesprek

Ons eerste gesprek is oriënterend. Je krijgt de gelegenheid om je verhaal te vertellen en ik zal daar op doorvragen. Daarna kijken we naar jouw wensen op het gebied van de begeleiding en zal ik vertellen wat ik in huis heb. Vervolgens zullen we wel of niet een commitment aangaan.

Als we tijd over hebben, laat ik je alvast ervaring opdoen met mijn manier van werken. Het eerste gesprek duurt vijf kwartier net als de sessies daarna en kost ook hetzelfde.

De behandeling

Voor de sessies na de intake zul je je hebben voorbereid door een duidelijke vraag/probleemstelling te hebben voor de sessie. Zo houd je zelf de regie over de begeleiding en kunnen we effectief werken.

Mijn therapeutische begeleiding is gebaseerd op een aantal theorieën die er allemaal vanuit gaan dat we in ons jonge leven een bescherming opbouwen, die zich op een bepaald moment tegen ons kan keren. Het onderzoeken van die beschermingen, ze bewust maken, ze de erkenning geven die ze verdienen en ze durven loslaten, vergt tijd en moed.

Dit proces heeft de focus in de begeleiding. Dit betekent dat we niet alleen maar zullen praten, maar dat ik met ademhaling, lichaamswerk, geleide meditatie en visualisatie jou help je meer bewust worden van jezelf, je lichaam, je drijfveren, je gevoel en je eigen kracht en liefde. Of met andere woorden: ik help je uit je hoofd en in je lichaam, bij je hart (liefde) en buik (angsten, behoeftes) te komen.

Bijvoorbeeld: als je vastgelopen bent in je werk en met een burn-out thuis zit. Dan zal ik, met als uitgangspunt de beleving in het nu, met jou gaan ontdekken welke delen in jou je belemmeren goed voor jezelf te zorgen en je grenzen aan te geven. Ik zal je helpen je lichaamsbewustzijn te vergroten, waardoor je beter kunt waarnemen wanneer iets te veel voor je is en ik zal met je gaan kijken hoe je op een voor jou passende manier voor jezelf kunt gaan zorgen en voor jezelf kunt opkomen. Dus we gaan van bewustwording, naar erkenning, naar loslaten om vervolgens met nieuw gedrag te kunnen experimenteren.

Aanmelden of aanvullende informatie opvragen

Je kunt je op meerdere manieren aanmelden bij mijn praktijk Psycholoog Haarlem. Je kan mij zowel telefonisch bereiken als via het contactformulier van deze website. Mocht ik niet in de gelegenheid zijn om op te nemen, spreek dan vooral een berichtje in, of stuur alsnog een mail. Wanneer je het contactformulier gebruikt, dan ontvang je altijd binnen 24 uur een reactie van mij.

Psycholoog Ferwerda in Haarlem

Wilma Ferwerda

  • Geregistreerd psycholoog
  • Geen verwijsbrief nodig
  • Vergoeding (deels) mogelijk
Lees meer over mij

Samen aan de slag?

Je bent met al je vragen of voor het maken van een afspraak van harte welkom.

Ervaringen van anderen