Over psycholoog Suzanne Lindt

Het leven is geen probleem dat opgelost moet worden, maar een realiteit die ervaren wil worden. Mijn kompas is gericht op psychologische flexibiliteit: stoppen met het vechten tegen onvermijdelijke stormen, en juist ontdekken hoe je ondanks die stormen een waardevol en betekenisvol leven opbouwt. Daarin geloof ik sterk in de combinatie van helder wetenschappelijk inzicht en de kracht van creatieve expressie.

Mijn eigen reis verliep via de academische wereld naar de rauwe praktijk van de geestelijke gezondheidszorg. Waar ik vroeger dacht dat psychologie vooral ging over 'begrijpen', leerde de praktijk mij dat werkelijke verandering pas ontstaat als we ook durven te voelen en te handelen. Het balanceren tussen de rollen van therapeut, supervisor en docent in de volwasseneneducatie heeft me laten zien hoe veerkrachtig de menselijke psyche is, mits we onszelf toestaan om uit vaste patronen te stappen.

In mijn praktijk combineer ik het hoofd met het lichaam. Mijn basis als neuropsycholoog geeft me een stevig fundament in hoe ons brein reageert op stress en verandering. Maar omdat praten alleen vaak niet genoeg is, vormt Acceptance and Commitment Therapy (ACT) de rode draad in mijn werk. Ik help je om je strijd te staken en te kiezen voor wat er écht toe doet. Daarnaast zet ik methodieken uit het Psychodrama en de transpersoonlijke psychologie in: actieve, ervaringsgerichte vormen waarin we jouw interne patronen letterlijk in de ruimte neerzetten en onderzoeken.

Of je nu vastloopt in diepgewortelde patronen, zoekt naar een betekenisvolle richting, of als professional behoefte hebt aan scherpe supervisie; we kijken samen met een open en milde blik naar jouw koers.

Je bent van harte welkom,
~ Suzanne

Neem vrijblijvend contact op

Wat jouw klacht of probleem ook is, ik help je er graag mee. Stel mij gerust vrijblijvend jouw vraag of meldt je aan voor een eerste gesprek: online contactformulier - Psycholoog Haarlem